麥冬生地泡水，好處竟如此之多

麥冬和生地是兩種常見的中藥材，麥冬泡水喝的一個功效就是可以養陰生津，潤肺清心的作用；生地泡水喝有清熱涼血，養陰生津的功效，兩者放在一起更是妙不可言，但需要主要的是不能長期服用，容易生寒。

一、麥冬泡水的功效

1、麥冬泡水喝的一個功效就是可以養陰生津，潤肺清心的作用。

2、配伍川貝、沙參可有效治療肺陰虛乾咳。

3、對於肺燥乾咳、津少口渴、失眠心煩、腸燥便秘、內熱消渴、咽白喉有良好的效用。

4、用於肺胃陰虛之津少口渴、乾咳咯血;心陰不足之心悸易驚及熱病後期熱傷津液等證。

二、生地黃能泡水喝嗎

生地黃能泡水喝嗎？這個事毋容置疑。生地黃泡水可是生地黃眾多吃法中的最為常見的一種，生地黃不僅能泡水喝，還對人體有不少益處呢。

生地還有清熱涼血，養陰生津的功效。但生地黃畢竟是藥，泡水喝跟生地本身的功效並沒有多大的不同，但是不要長期服用。因為生地黃性寒，長期飲用的話，會導致寒氣入侵體內哦。那麼生地黃怎麼泡水喝比較好呢？

地黃泡水喝，一天10-15克就可以了，也可以用點地黃、枸杞泡酒，經常喝對人體有抗衰補益的作用。現在有好多飯店都有地黃水，就是用的生地黃直接泡水，如果有條件的話煮幾分鐘，如果沒有條件的話就用熱水泡一下就行，特別適合容易上火的人。

現在人們的生活壓力越來越大，在工作間隙之餘哺乳泡上一杯生地黃水，既可以解除疲勞，提神醒腦還可以生津解渴，一舉兩得，何樂而不為呢。