景甜都用的爆紅“洗眼液”，真的能每天洗洗更健康？

前一段時間wuli大甜甜在微博上po出洗臉直播，全素顏出鏡，在這個卸妝如換臉的年代，敢這麼玩的女明星實在太少了。

吃瓜群眾們紛紛表示，沖著大甜甜的清新自然不做作和完美瓷感肌，也要粉個一萬年來年！

順手還種草了可愛的小兔子發帶和某林洗眼液，某林洗眼液甚至一度賣斷貨+價格飆升！

罷特！大甜甜都每天必用的洗眼液，真的能像宣傳裡面說的，每天洗洗更健康嘛？

洗眼液功效知多少

洗眼去殘妝沒必要

很多人使用洗眼液的初衷都是，想要去除殘留的眼妝。因為在卸妝後使用洗眼液，確實能從眼睛裡洗出很多黑色的小渣子。

但其實，我們的眼睛是具有自我清潔能力的，每次眨眼都會有少量淚液被均勻塗在眼球表面，為眼睛起到濕潤和清潔的作用。眼妝殘留在第二天就能自己被清除出去，有時洗出的絮狀物也只是我們的正常眼部分泌物。

殺菌過度更易感染

每天洗洗能去除霧霾和空氣中的污染物？起到消毒殺菌預防眼部疾病的作用？

人的身體裡存在細菌再正常不過的事情，如果經常使用具有殺菌效果的洗眼液，反而容易導致眼表的菌群失調，引發感染。

抗疲勞只是表面功

目前市面上賣的這些洗眼液，號稱有減少紅血絲效果的，一般都是因為添加了收縮血管的藥物，只是讓你看上去“不疲勞”。

但這些藥物的效果持續時間都很短，而且如果頻繁使用，還會因血管收縮後的反彈，使得紅血絲現象更加嚴重。

副作用很傷眼

添加劑損害多

由於洗眼液的液體質地，和其用在眼睛上的特殊需求，所以一般洗眼液裡都添加了有防腐作用的物質（雖然它們都說自己0防腐劑）。

舉個栗子！

某林洗眼液的成分表

翻譯版

比如其中的硼酸，它會破壞角膜表面起保護作用的黏蛋白。而被當做表面活性劑的聚山梨醇酯80則會降低角結膜細胞活性，樟腦在醫學上也被用作防腐劑，眼部長期接觸這些物質，都會有害健康。

產生清涼感的薄荷醇，直接滴到眼睛裡雖然會很爽很舒適，但是畢竟是刺激性物質，年輕人們還記得風油精的梗麼？

破壞眼睛自身功能

洗眼液在實質上是一種“人工淚液”，但實際上，它的效果作用遠遠比不上真正的淚液。

淚液中有天然抗菌物質——溶菌酶，還有多種免疫球蛋白，執行著非特異和特異性的免疫功能，這些都是人工淚液比不了的。

而盲目的使用洗眼液，會把這些重要的淚液成分通通洗掉，眼睛沒有了淚膜的保護，會更容易生病，而且長期使用還會產生依賴性。

眼部健康小手冊

減少強光刺激

在較暗環境裡儘量少使用手機，陽光強烈的時候記得戴太陽鏡。

注意眼部衛生

摘戴隱形眼鏡的時候需要洗淨雙手，不亂揉搓眼睛。

保持營養均衡

保證各種營養物質的攝入量，尤其是維生素B，對於眼部健康起著很重要的作用。

避免過度疲勞

在用眼過程中要注意眼睛的休息，適度的熱敷、冰敷、遠望，都可以緩眼部肌肉的疲勞。

阿噗有話說，加我微信：uphealth

過度使用洗眼液，還可能會被乾眼症和結膜炎盯上噢！

文 椰子

ID: shishangjiankang22

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