肌腱疼痛怎麼辦？這些方法非常有效

如果肌腱比較疼痛的話，患者可以選擇藥物治療，甚至可以手術治療，但生活中應該注意各方面的事項，比如飲食和作息習慣上都要注意，另外平時可以通過按摩來治療。

一、節痛是最常見的骨骼肌肉系統症狀，可以單獨存在，也可以是關節炎的表現之一。因此，首次出現關節痛時最好到醫院就診，明確診斷後，再選擇治療藥物。

指導意見：

在藥店，治療關節痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對乙醯氨基酚(撲熱息痛)。患者可以根據醫生的診斷，在發生關節痛時，按上述原則選用緩解關節疼痛的非處方藥。

二、這個一般是有缺鈣的現像，可以吃一些補鈣的食物就可以達到治療的效果就會好起來的

指導意見：

一般可以吃一些像山藥排骨湯，和葡萄糖酸鈣這些就可以，配合飲食清淡，加強營養補充，注意充分休息

三、一般屬於經絡不暢所致的症狀。

指導意見：

建議保暖勞逸結合，當地中醫針灸按摩等治療。

以上是對“小腿肌腱疼痛是咋回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

四、你的症狀一般是支配腳後跟的神經出了問題，使血液迴圈不良，營養短缺，導致：“腳後跟肌腱變細了，肉也變少了，肌腱附近的皮膚和別的地方的也不太一樣，沒什麼血色，走路多了會疼痛等不適症狀。

指導意見：

你還年輕，建議你抓緊去醫院進行檢查確診，然後找治療腳踝部疾病有經驗的專科醫生進行治療，通過對病變部位進行松解、手法，酌情配合藥物和在醫生指導下的功能鍛煉，一般效果是很好的。