健康食譜

豬心肺怎麼做好吃?

豬心肺可以說是比較好的食物,營養價值比較高,而且口味清香,每一個家庭中都使用這些食材去用來製作美食。但是對於豬心肺清洗以及做法,都成了人們最為苦惱的一個問題。那麼下面就為您介紹豬心肺要怎麼做才好吃?

豬心肺的那股子腥氣,全在於心肺裡面殘存的血沫子所致。這血沫子若是不弄個乾淨的話,無論你怎麼著,始終都有一股子血腥味兒。因為血腥味兒作怪,人聞到就要嘔吐。所以,要吃這東西,首先得要去掉這腥臭味兒。告訴大家一個快捷,簡便法兒,這方法既省時間,又能迅速去掉心肺裡面的血水,使之沒有一點兒腥氣。把劃成若干砣的豬心肺,放到鍋裡頭放水煮。炒豬心

特點:色澤鮮豔,口味香嫩。功效:養心氣、益心血。豬心性味甘咸平,有鎮靜、補心作用,可用於輔助治療氣血不足所致的心悸怔忡、健忘、失眠等症。也可用於精神分裂症(久病體質虛弱者)的輔助治療。青椒對心悸、失眠患者,也有一定的輔助治療作用。

主料:豬心150克,青椒100克,熟豬油250克(實耗70克),白糖5克,細鹽1克,香油5克,醬油10克,味精1克,黃酒5克,濕澱粉15克。

1.將豬心切成5釐米長、2釐米寬的片。

2.青椒去蒂,去子,洗淨後切成菱形片。

3.豬心放在碗中,加鹽一半,並加濕澱粉10克拌勻上漿。

4.將鍋燒熱,用油滑鍋後,下豬油,至油五成熱時,將豬心投入,至油八成熱時,將豬心倒入漏勺濾油。

5.原鍋留餘油15克,加青椒炒幾下後,再下醬油、鹽、糖和少許鮮湯,然後將豬心倒入,加味精,淋上濕澱粉,翻炒幾下,淋上香油,起鍋裝盆。