孕婦能吃蟶子嗎？育兒專家告訴你答案
蟶子是一種並不常見的食物，但在一些地方還是有很多人在吃，這是一種海鮮食物，含有豐富的營養，對身體健康有諸多好處，值得一提的是，女性懷孕之後一樣可以吃蟶子的。
一、孕婦能吃蟶子嗎收藏
蟶子是一種常見的海鮮食材，貝殼脆而薄呈長扁方型，自殼頂到腹緣，有一道斜行的凹溝。蟶肉味道鮮美，營養豐富。中醫認為，蟶子有一定的醫藥作用，具有補虛的功能。蟶子肉味甘、鹹，性寒，有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、清胃治痢、產後補虛等功效。
孕婦是可以吃蟶子的，蟶子中富含碘和硒，同時還富含多種營養成分，如高含量的蛋白質等，所以蟶子是甲狀腺功能亢進病人、孕婦、老年人良好的保健食品。此但要注意，脾胃虛寒、腹瀉者應少食。
二、孕婦可以吃蟶子嗎？
可以吃。
蟶子富含碘和硒，它是甲狀腺功能亢進病人、孕婦、老年人良好的保健食品。不過，蟶子性涼，脾胃虛寒、腹瀉的孕婦應少食。
三、產婦可以吃蟶子嗎？
可以吃。
對產後虛損、煩熱口渴、濕熱水腫、活筋通乳等有一定治療作用，但蟶子性涼，脾胃虛寒、腹瀉的產後媽媽應少食。
四、蟶子的營養價值
蟶肉味道鮮美，含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素，滋味鮮美，營養價值高，具有補虛的功能。經測定，每百克鮮肉，含蛋白質7．2克，脂肪1．2克，碳水化合物2．4克，糖3克，鈣133毫克，磷114毫克，鐵227毫克，熱量200千焦。