電腦狂躁症的症狀，看完後要引起警惕了

隨著社會的發展，電腦在快速融入人們的生活，因此電腦狂躁症患者越來越多了，患上這種疾病後會出現一系列的症狀，今天為大家詳細介紹，希望長期用電腦的人引起警惕。

1、電腦躁狂症患者通常會因電腦壞了而發脾氣、表現焦慮甚至狂躁。程度比較重的就會用力敲打鍵盤、甚至踢主機或者拍打顯示器。也有的是把自己的注意力轉移到其他人身上，高聲對別人發脾氣，甚至打罵別人。

2、不少白領階層的電腦狂躁症病情十分嚴重，這個病雖然不會通過空氣傳播，但絕對不能掉以輕心。電腦躁狂症的病因一般來自電腦發生故障後產生的焦躁和不安。病發時，患者會向電腦發洩怒火，甚至會不問原由地將不滿情緒發洩在同事或客人身上，並由此鑄成大錯。

3、城市人因為生活壓力大，工作節奏快等原因，患神經官能症的比例很高。電腦狂躁症只是神經官能症的一種，一般而言，這一病症容易發生在脾氣急躁的人身上，容易出現焦慮、緊張、情緒煩躁、鬱悶、頭痛、失眠等症狀，如果平時注意主觀上克制自己容易動怒的傾向，則發病的可能也會大大減小。

4、電腦躁狂症患者通常會因電腦壞了而發脾氣、表現焦慮甚至狂躁；程度比較重的就會用力敲打鍵盤、甚至踢主機或者拍打顯示器；也有的是把自己的注意力轉移到其他人身上，高聲對別人發脾氣，甚至打罵別人。

白領如何預防電腦狂躁症？

1.一旦電腦出現故障，最好找專業人士來維修，不要自己拼命做不擅長的維修，避免情況越來越糟。

2.如果電腦故障自己無法解決，就不要獨自坐在電腦桌前，應當儘快轉移視線和注意力，放鬆心情。

3.隨時保存工作文檔，用移動硬碟將資料備份，這樣一旦電腦出現問題，不會受到太大損失，情緒不至於驟然失控。

4.不要長時間坐在電腦前工作，每隔一段時間起身舒展下筋骨，去視窗呼吸下新鮮空氣，眺望一會兒遠處。