產後為什麼出汗多呢

產後女性會發現汗出的特別多，這主要是因為在孕期時皮膚血流量增加，而引起的，還有產後排出多餘的水分，自然也會造成產後多汗的現象，所以要注重產後的護理衛生。

1.孕期皮膚血容量增加

妊娠期不少組織間的液體會滲透進血管，因此血容量會增加1-2成。而且妊娠期間雌激素變多、腎上腺功能旺盛，准媽媽基礎代謝加快、血管擴張，這些都導致皮膚血容量提高。加之待寶寶出生之後，胎盤的血液迴圈會終止，子宮開始收縮，導致大量血液回到人體循環中。

2.產後排出多餘水分

而在生產之後，准媽媽的身體代謝、內分泌水準會逐漸降低到正常水準。為了降低輕心臟負擔以及促進產後恢復，身體會排出體內瀦留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之後，體重也會急速下降，身材也在一定程度上恢復不少。所以說媽媽們不必過分煩惱，這是生產後的正常現象。

3.產後褥汗

產後媽媽躺在床上或者是微量運動都容易出現，這是新媽媽產後身體自我調節現象，通過排汗的方式排出多餘的水分和雜質。此外飲食過熱(熱湯、熱粥等等)，也會導致新媽媽們出汗量增加。

產後褥汗分為生理性和病理性，生理性是正常情況，一個禮拜以內就有好轉;病理性的有盜汗和自汗兩種，恢復時間比較久。

4.產後自汗

新媽媽在產褥期出汗量很大，而且持續很久，就是產後自汗。中醫上認為自汗主要是因為產後身體虛弱、生產時失血過多、氣血不足、肺氣虛損、皮膚抵抗能力下降所致。

主要症狀是出汗量大，不能自行停止，運動就會加劇，有時吹風發冷，面無血色，氣短不願說話，聲音很小，疲乏無力，與中暑發熱的出汗情況不同。如果長期不治療，因為出汗過多，人意陰液會缺損，風邪入體，月經停止，陽氣外泄，陰液不固最終轉化為產後痙風、閉經、麻痹、體寒等等。