女人尿頻怎樣治？尿頻的常見療法

廣大的女性朋友們，如果你出現了尿頻的症狀，這一定要引起重視，最簡單有效的方法就是通過飲食來調理，生活中有很多專門治療這種疾病的食物，只要長期堅持就會看到效果。

1、豬膀胱一個，蓮子肉、芡實各20克，田七片6克或田七末3克，陳皮半片，煲湯或燉服。能補脾固腎，散瘀縮尿。

2、核桃仁30克

以核桃仁30克油炒，拌入切段之韭菜200克及蝦肉若干，用鹽調味佐餐。可補腎壯陽。

3、鹽2份，大蒜1份。共同搗爛，用油紗布包好，壓成餅狀，加熱後在中極穴、關元穴處敷。1次30分鐘，每日2次。

偏方4、小茴香、糯米適量。將小茴香加鹽，炒熟，研末，再將糯米蒸熟，以小茴香粉拌糯米飯食用，每日1次。

5、蒲公英60克，水煎代茶飲。此方適用於小便頻數而腰痛。

6、南瓜籽芝麻治尿頻

泌尿系統感染、前列腺增生等可引起尿頻、尿急.常吃南瓜籽和芝麻粉可緩解症狀。

南瓜籽油中含有一種雄激素的活性生物觸媒劑成分.能夠消除前列腺的初期腫脹.對尿道有抗感染作用.同時還能降低尿道內壓.通過抑制膀胱收縮增加膀胱容量來緩解尿頻症狀。

加上芝麻具有補肝腎、益精血的作用.與南瓜籽同服可增加功效。將200克南瓜籽(去殼)，10克黑芝麻炒熟磨成細末.用沸水沖泡食用，每日1次，分2天服完。10天為一療程。

7、嚼食栗子治腎虛尿頻

栗子為乾果之王.中醫認為其有健脾養胃、補腎強筋、活血止血、祛風除濕的作用。栗子對腎虛的補益作用尤其明顯.有“腎之果”的美譽。老年人腎虛尿頻尿多。腰膝酸軟無力，不防每天早晚各嚼1～2粟子.堅持一段較長的時間.就會收到不錯的效果。

栗子的食用方法非常多.既可入菜肴，如栗子燜雞、果子炒鴨，又可糖炒、水煮等作為零食。但粟子治療腎虛尿頻.最好還是風乾後生吃好.每天早晚各嚼1～2粒.注意服用時要細細嚼碎.以口中漿液後睜慢慢吞咽.切忌生吞活剝。因其含有較多澱粉.一次不宜用過多.以免難以消化。