健康生活

臉部刮痧可以治痘痘嗎

刮痧對人體的好處有很多,除去身體的濕熱也是其中的一種。臉部刮痧對治療痘痘也是有一些幫助的,但是在使用刮痧的時候,力度要注意一些,不要劃破痘痘的皮膚,這樣容易產生感染的情況。

痤瘡大多是內有濕熱,或陽火有餘,因此通過背部刮痧可疏通相關臟腑經絡,調節臟腑氣機平衡,並能活血化瘀,加快體內毒素的排出。從而達到預防和治療痤瘡(祛痘痕)的目的。在夏季痤瘡爆發或加重前的春季3-5月份刮背效果最好。

刮痧治痤瘡(祛痘痕)可去正規的醫院中醫科,也可由自己家人幫助完成。

具體操作方法:先在痤瘡患者背部塗抹刮痧油後,用水牛角刮痧板或砭石刮痧板(可去中藥店購買),由頸部開始沿脊柱兩側從上向下刮,用力大小要適中,要以被刮者能接受為宜,不要過重防止損傷皮膚,力度過輕也不起效果。

每次刮大約10分鐘左右,間隔3~4天刮背一次,如能刮出紅痧(紫紅色印痕)為最佳。痘痘病情重的話,刮痧後還可在刮痧的部位再拔罐,這樣治痘(祛痘痕)效果會更好。

注意事項:

1、刮痧後兩小時內不要洗澡,防止著涼,使得寒氣入侵經脈。

2、刮痧後不要吃冷食,最好喝些溫水,全身美白的方法,促進體內氣機運行。

3、刮痧期間,飲食一定要清淡,避免過多食用油膩厚重的食物。