母嬰健康

坐月子洗頭七大注意事項是什麼

坐月子的朋友們要注意了,很多人覺得在坐月子的時候是不可以洗頭的,其實這是老一輩的觀念了。坐月子的時候可以洗頭,不過需要注意很多事項,遵守這些事項進行洗頭是沒問題的。

坐月子洗頭注意事項:

1、坐月子期間不要去美容院洗頭,那裡往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產婦吹幹頭髮,容易發生受涼。

2、一般來講產後頭髮較油,也容易掉頭發,坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。

3、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹幹,避免受冷氣吹襲。

4、坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。

5、洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用幹毛巾包一下,避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。

6、洗完頭後,在頭髮未幹時不要結辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。

7、梳理頭髮最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。