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日常祛斑5個方法 女性必須收藏

相信大家都知道,如果臉上有斑的話,則是會影響人的心情與美觀的。那怎麼祛斑呢?下面我們就一起來看一下。

日常祛斑方法

1、祛斑法

檸檬,大家都知道,含有豐富的維生素C,可以很好的清除皮膚的角質,促進皮膚的新陳代謝,最主要的是能去除黑色素,能有效淡化斑點,斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉,水溫最好是溫水,太熱的水,會分解檸檬中的維生素C,每次只需半個就行。

2、白酒檸檬

在白酒中,放入整個檸檬,白酒最好沒入檸檬,泡一個晚上,第二天,用化妝棉,沾取檸檬酒塗在臉上,15--20分鐘後,洗淨,一周下來,你會看到驚奇的效果。

3、白醋祛斑法

先將雞蛋放入醋中浸泡,待雞蛋殼變軟之後拿出來去殼並且去除蛋清,然後敷在臉上,大概二十分鐘後清洗掉,長期使用則可以達到祛斑效果哦。

4、片敷臉

土豆也有很好的祛斑效果,將土豆切成薄薄的片,敷在斑點處,經常做,需要堅持,能看到很好的效果。

5、養成良好的習慣

最主要的還是,大家平時養成好的,不要熬夜,注意飲食,不要亂用化妝品、護膚品,要分清自己是什麼膚質,在選用適合自己的護膚品。

祛斑食療方

1、蘿蔔祛斑

新鮮的蘿蔔,也有祛斑增白,補水潤膚的功能。

做法:我們可以把蘿蔔洗淨後榨汁,早晚洗臉後,用汁液拍在臉上即可。

斑點大多時候就是黑色素的沉積,而斑點肌一般都偏酸性,所以要想祛斑可以用青菜汁。

做法:先用適量的青菜葉打成汁,在洗臉後,用青菜汁拍面部,菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收,使之呈中性。可以讓肌膚變得白淨透亮。

2、芹菜根祛斑

取60克鮮芹菜根,切碎後用水浸泡24小時,過濾後取汁。

做法:將過濾後的汁用來洗臉,每日早晚各一次,對去除雀斑很有效。

做法:將新鮮的冬瓜去皮,將瓜瓢放入水中煎煮,待煮成汁液狀後,再加入白醋,混合攪拌均勻,然後待冬瓜汁涼了之後再將面膜敷在臉部。記住敷臉前要先將面部清潔乾淨,避開眼部和嘴唇周圍,躺下來等10分鐘,然後洗去即可。

3、茄子祛斑

茄子對付雀斑十分拿手,想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑,茄子皮是美容的好食材,擁有豐富的維生素。

做法:將茄子洗淨、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位,茄肉乾後再換一塊,直擦至患處發紅發熱。堅持每日1次。堅持一段時間後,你會發現臉上的斑點真的變淡了!

4、番茄汁

每天喝一杯番茄汁或者經常吃番茄,對防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素C,有著“維生素C的倉庫”的美譽。維生素C可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚更加白嫩。所以說,番茄是養顏佳品。

5、黃瓜粥

現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及鈣、磷、鐵等營養成分,對消除色斑、增白皮膚有很好的效果。黃瓜粥是黃瓜的做法之一,取100克大米、300克鮮嫩黃瓜、生薑10克一同煮粥,用食鹽調味,一日兩次溫服即可。