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黃褐斑形成原因,看完後要學會預防

人的很多問題都會體現在臉上,比如臉上出現黃褐斑的時候就代表身體出現了問題,但具體是什麼問題很難說,因為多種原因會導致這種情況的出現,比如紫外線的照射或者慢性疾病等。

1.懷孕

女性在懷孕3-5個月時容易出現黃褐斑,所以又常常被稱作“妊娠斑”。就小編來說懷孕時為了肚子裡的寶貝又少用或者不用護膚品,每日僅以清水洗臉,殊不知,由於體內激素水準的改變導致體內新陳代謝加快,皮膚上的髒東西不能及時排出,而且體內雌激素與黃體酮聯合作用導致面部色素沉著,刺激黑色素細胞活躍,增加黑色素的生成,妊娠引發的黃褐斑大多在產後漸漸消退。

2.患慢性疾病

大多數女性患生殖系統疾病如月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕症等均可造成黃褐斑,這些主要是由於內分泌失調引起的。另外,慢性胃腸疾病、甲亢、肝病、結核病、腫瘤等也可引發黃褐斑。因此,應積極治療原發病。

3.防曬措施沒做好

當大量的紫外線直接輻射人體皮膚時,為了避免皮膚細胞被氧化,人體分泌出大量黑色素來保護,從而導致色素沉澱形成黑斑。紫外線照射能啟動酪氨酸酶活性,使黑素細胞增殖和活性增強,使黑色素合成加速,引起顏面部色素沉著。建議容易患黃褐斑的人士儘量減少外出曬太陽或加強防曬,如撐遮陽傘或外塗防曬霜,避免在上午10時至下午4時(尤其是夏天)在陽光下暴曬。

4.濫用不良化妝品

有些女性長年大量使用化妝品,化妝品中含有的有害成分如防腐劑、殺菌劑、金屬、色素和香料等,長時間積累起來的有害成分可導致一系列皮膚病,黃褐斑就是其中的一種。長期使用不良化妝品後果更加嚴重。建議女性儘量少化妝,或者選擇含天然或有機成分的化妝品。

5.抽煙喝酒、經常熬夜

抽煙喝酒,長時間對著電腦,作息時間顛倒,或者睡眠時間長期不足,都可促發黃褐斑的形成。因此,應少抽煙喝酒,避免長時間對著電腦以及經常熬夜,保持充足的睡眠。

6.長期服用某些藥物

氯丙嗪、苯妥英鈉、冬眠靈、安體舒通等均可誘發黃褐斑的發生,具體的機制尚不清楚。另外,口服避孕藥者也容易發生黃褐斑。有報導顯示,在應用口服避孕藥的中青年婦女中,無論是連續服用還是間斷服用,黃褐斑的發病率均在29%左右。由藥物誘發黃褐斑者應在醫生指導下合理使用藥物,必要時應換用其他藥物。

7.心理壓力過大

女性由於要兼顧工作和家庭壓力可想而知得有多大,而長期承受壓力,人體新陳代謝會減慢,皮膚所需的營養供應不足,色素細胞反而會更加活躍,黃褐斑就越長越多。因此,要保持心情舒暢,避免焦慮憂愁,選擇有效的減壓措施,如運動、聽音樂、找人傾訴等,這些都有助於黃褐斑的防治。