油性頭髮天天洗頭好嗎，要怎麼洗

油性頭髮的朋友肯定會每天洗頭的，因為感覺頭髮的油脂太多，不洗總覺得不舒服。油性頭髮可以天天洗的，但是如果頭髮比較乾淨的還是建議兩天洗一次的，更多保養多頭的知識不妨看看下面哦。

油性頭髮的護理：頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人。即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。

有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛;但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭髮。

有很多擁有油性頭髮的人，發質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭髮便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水;護髮素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤;若是使用在市面上己製成的護髮素，則要緊記應當把它塗在頭髮上，不該塗在頭皮上。

洗頭除了要有正確的頻率外，還有很多細節是需要大家注意的。平時洗頭做到以下幾點才是真正健康的洗頭方式。

1、洗頭的洗髮水應該避免使用鹼性太大的洗髮水。目前市場上銷售的洗髮水品牌和種類都非常多，但是大多是鹼性的。鹼性洗髮水去汙的能力強，但是對發質的傷害也是非常大的。如果你分辨不出是否是鹼性洗髮水，小編建議你可以在每次洗頭時使用一些護髮素，這樣可以減少對發質的傷害。

2、洗頭以後應該及時吹幹頭髮。相關專家指出，洗頭後應該儘快將頭髮弄幹，特別是在冬季，頭髮由自然風乾是非常緩慢，這時最好使用電吹風吹幹頭髮。否則，很容易引起偏頭痛、脫髮等問題，給生活帶來煩惱。