兒童健康

孩子不睡覺是什麼原因?

在孩子剛剛出生的前幾天,除了吃奶,其他的時間基本上都在睡覺中度過,在他們的生活中,並不分白天和黑夜,而寶寶稍微大一些睡眠的時間縮短了,也就開始分出白天和黑夜了.那麼這時孩子不睡覺是什麼原因呢!

隨著寶寶漸漸長大,睡眠時間縮短了,一般是在上午八九點鐘,喝完奶後有一段比較長的不睡覺的時間。家長要抓住這個時機,給2個月的寶寶做做體操、說說話,用會發出聲音的玩具逗逗寶寶,可以把寶寶抱起來,讓他看看周圍的世界。在訓練寶寶的過程中,對親子關係的形成有好處,也延長了寶寶醒著的時間,讓寶寶形成良好的睡眠習慣。

2個月的寶寶為什麼會黑白顛倒?是因為寶寶白天睡得太多了,晚上就精神了,而爸爸媽媽到晚上要休息了卻沒有辦法休息。寶寶睡覺黑白顛倒,而是家長養育方法不夠正確,不是寶寶的錯。唯一的辦法就是糾正寶寶的睡眠時間。

白天喂完奶,如果寶寶睡著了,就把寶寶喚醒,和寶寶說話、做遊戲,用好玩的玩具逗寶寶,寶寶覺得好玩就會笑,時間就這樣過去了。如果寶寶晚上不睡覺,哭鬧,媽媽可以拍拍寶寶的肚子、手臂等地方,不要開燈,也不要和寶寶說話。如果還哭,看看是否尿了、拉了、餓了等,如果沒有上述原因,媽媽就儘量冷處理。這樣堅持一段時間,寶寶就不會黑白顛倒了。

如果寶寶晚上睡眠時間短,最好的處理方法是:醒了就先讓他醒著,家長先不要搭理他,也許寶寶過一會又睡著了;真的醒了,只要寶寶不鬧,也可以先不管他;如果開始哭鬧了,媽媽再去看看是什麼原因,這樣慢慢就會把睡眠時間拉長了。