卵泡不好怎麼辦？

有些朋友可能對卵泡的理解不多，其實卵泡簡單的說是卵子的原形。如果卵泡不好的話，將會直接影響卵子的品質。一般來說卵泡不好都是和身體有關的，女性朋友可以先調理一下自己身體。

多吃黑豆以及黑豆的製品

女性如果出現卵泡發育不好的情況，那麼可以月經結束後到排卵期間多吃黑豆以及黑豆製品。黑豆及其製品可以為女性提供雌激素，對於促進卵細胞的正常發育有幫助。一般情況下，黑豆和豬腳熬湯、黑豆漿、黑豆湯等都能夠幫助女性調理卵泡發育。

紅糖薑茶呵護女性卵巢

紅糖薑茶是一種非常滋補的飲品，它不僅僅可以起到滋陰、調理內分泌的效果，還可以有效呵護女性卵巢，對於解決女性卵泡發育不好也是有促進的作用。紅糖姜茶作為一種平常飲品，可以在平時生活、工作隨意飲用。

水魚湯調養

水魚具有非常好的滋補功效，對於女性可以起到滋陰補腎的效果。女性出現卵泡發育不好、排卵障礙等症狀都可以通過服用水魚湯進行調養。當然，對於一些需要進補的人士來說，水魚湯也是一個很好的選擇。

枸杞羊腎粥調理卵泡發育

取羊腎一對，洗乾淨後剁成肉粒。然後加入已經清洗好的大米中，倒入適量清水煮粥、適量枸杞。必要時可以加入適量的羊肉、蔥白等調料。女性經常喝枸杞羊腎粥可以滋陰補腎、促進卵泡發育、治療排卵功能障礙等。

到醫院進行專業的治療

女性卵泡發育不好是個大問題，它會影響到生育，因此不可忽視。遇到卵泡發育不好的情況，除了自己在平時飲食當中進行調節，還應該到醫院進行專業的治療。卵泡發育正常才能更有助於生育，才能夠懷上健康寶寶。