女性哺乳期腸炎怎麼辦

腸炎是一種消化科疾病，這種疾病主要和飲食有關係，很多女性在哺乳期間也容易患上腸炎，對於哺乳期腸炎怎麼辦的問題，患者一定要早治療，避免傳染給寶寶。同時也要注意飲食清淡。

1.早治療

哺乳期得了慢性腸炎應該先去醫院檢查一下，以免病情影響孩子和你自己，不要因為沒有及時的看醫生而耽誤了病情，醫生也會跟據你的情況給你開一些對小孩和你身體都損害不大的藥，早發現早治療!

2.飲食改變

如果你的病情不是太嚴重的話可以通過食療來緩解一下也行，慢性腸炎一般是收于常期飲食不規律，暴飲暴食引起的，所以你一定要改變飲食習慣，要少食多餐，定時定餐，多吃一些水果蔬菜，易消化的食物，有助於你病情的恢復。

3.不要熬夜

平時也不要熬夜，因為熬夜對身體傷害最大，儘量不要吃辛辣刺激的食物，不要吃冷硬過夜的食物，要多吃易消化的食物，多吃有營養的流食如：小米粥，蓮子湯等，既有營養也容易消化給腸道一個良好的恢復環鏡。

4.鍛煉身體

平時應該多加強鍛煉身體，提高自己的體質，不要因為自己的身體而影響了孩子，只有你身體健康了孩子才能更健康，要多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物。

5.愉快心情

最後有一點就是在哺乳期的媽媽們，一定要保持愉快的心情，哺乳期的媽媽因為照顧寶寶有時候容易睡眠不足，特雖是新手媽媽，更是特別的緊張，如果長期過度緊的話，也是會引發胃腸炎的，因為我們的胃跟精神因素也有著很大的關係，所以哺乳期的媽媽們一定要保持好心情哦。