小孩聲音沙啞吃什麼好？喝這五種東西非常好

如果發現小孩子的聲音比較沙啞，父母可以給孩子多喝一些飲品，比如白菜蘿蔔湯、銀花薄荷、桔皮冰糖飲料等等，這些影片有非常豐富的營養，還能夠殺菌降火，所以治療效果很好。

一、白菜蘿蔔湯

寶寶嗓子啞了可以喝白菜蘿蔔湯，因為白菜蘿蔔富含維生素，能夠緩解嗓子乾澀的情況。 具體做法： 1、白菜心500克，切成碎末，白蘿蔔120克，切成薄片。 2、全部材料放入鍋中，然後加水800毫升，煮至400毫升後，加紅糖適量。 3、每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治癒。

二、姜絲蘿蔔湯

寶寶嗓子啞了可以吃姜絲蘿蔔湯，薑絲有消炎作用，蘿蔔富含維生素和蘿蔔素，能夠幫助寶寶嗓子消炎。 具體做法： 1、薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升； 2、煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。

三、蔥蒜粥

寶寶嗓子啞了還可以吃蔥蒜粥，因為蔥蒜都有消毒殺菌的作用，而且寶寶年紀比較小，不能直接食用蔥蒜等刺激性食物，所以通過熬煮稀釋味道。 具體做法： 1、取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。 2、每次150毫升，每日2次。

四、桔皮冰糖飲料

寶寶嗓子啞了還可以吃桔皮冰糖飲料，橘子皮加冰糖泡水喝可以消暑、化痰。還可以理氣健脾，燥濕化痰。冰糖則養陰生津，潤肺止咳。對治療嗓子有很好的作用。 具體做法： 鮮桔皮50克，加冰糖適量，用開水沖泡代茶飲用。

五、銀花薄荷飲

寶寶嗓子啞了還可以喝銀花薄荷水。銀花有下火消炎的作用，薄荷有清咽止肺的作用。 具體做法： 1、銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。 2、銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘左右； 3、然後將薄荷放入一同再煮沸3分鐘即可，過濾出渣葉，汁水加適量白糖，每日服用3~4次。