感冒為什麼會頭疼？原因竟然如此

眾所周知，人感冒之後會出現頭暈頭疼的症狀，很多人不知道感冒為什麼會引起頭疼，其實原因很簡單，因為感冒會引起發熱，發熱會導致刺激神經系統，從而出現疼痛的感覺。

一、外部因素導致的感冒頭痛

天氣驟冷或驟熱的變化，由於增減衣物不及時，導致身體溫度跟外界溫度溫差過大，則易引起感冒。而且因為天氣的變冷或者變熱，許多人都喜歡宅在家裡，不出去多運動，使身體懶惰，也不能促進血液迴圈，身體排毒量下降。身體內積累的毒素過高，就出現了感冒的前兆，如肚脹肚泄、不思飲食、噁心反胃等等症狀，上述原因兩相“配合”下就引起了感冒，沒有出去運動，家裡空氣不流通，人體沒有呼吸進入新鮮的氧氣，也會導致頭部缺氧，從而引起頭痛。

二、身體內部因素導致感冒頭痛

1、感冒發熱刺激神經系統導致頭痛

發熱時刺激中樞神經導致失調，身體內部會產生許多有害代謝產物如乳酸、二氧化碳、鉀離子等，刺激神經系統，引起神經痛覺反應；另外發熱時交感神經處於興奮狀態，還能產生大量兒茶酚胺，此種物質作用於神經，會導致身體內部迴圈失常。上面所述的這些物質都有致痛和擴張血管的作用，血管擴張而牽動血管的痛覺末梢神經，從而引發頭痛。

2、低顱壓性頭痛

低顱壓性質的頭痛在感冒後一般極少發生，但此種情況多發生在體弱的女性患者身上，緩慢加重，常伴噁心、嘔吐、眩暈、耳鳴、頸僵和視物模糊等。頭痛與體位有明顯關係，立位時出現或加重，臥位時減輕或消失，頭痛多在變換體位後15分鐘內出現。

3、顱內增高性頭痛

病原體毒素直接作用於血管可造成小血管擴張麻痹，通透性增加；感染侵犯腦膜可以引起炎症反應和顱壓增高性頭痛。顱內壓力增大，整個頭部的壓力也就增大，出現頭部脹痛的感覺。

三、感冒頭痛怎麼辦

1、保持安靜、通風

減少接觸引起頭痛的刺激，如電視，電腦的強光，強節奏音響，避免噪音的危害，與此同時，要保證休息的房間通風良好，這樣才能安靜地充分修養，才能有助於恢復健康。

2、減少刺激

減少接觸引起頭痛的刺激，如電視，電腦的強光，強節奏音響，避免噪音的危害，與此同時，要保證休息的房間通風良好，這樣才能安靜地充分修養，才能有助於恢復健康。

3、吹風機吹背部

用吹風機對著人體背部的大椎穴至風門穴之間的肩胛骨上端加熱，使皮膚微微發紅，但是要注意避免皮膚燙傷。對大椎穴吹風加熱時，身體表皮細胞感受溫暖，則使人體放鬆，人體放鬆，則血液和神經傳送速率就會減慢，就會有止痛的作用，對治療頭疼有幫助。

4、熱水泡腳

每天晚上用溫度稍高一點的熱水泡腳15分鐘，水量須淹沒腳腕，最好泡到雙腳發紅，這樣才能起到緩解頭痛的效果。頭痛大多時候頭部會充血，在臨睡做足浴，可以引導血液從頭部回流到足部，給頭部降溫。泡腳後要立刻擦乾保溫。