潔癖的症狀，看完後讓人大吃一驚

愛乾淨是好事，但如果過於愛乾淨就變成潔癖了，嚴重的潔癖可不是什麼好事，這不僅會影響到周圍的人，也會給自己的生活帶來一定的困擾，潔癖通常有明顯的症狀，下面帶你詳細瞭解。

一、潔癖症的症狀

潔癖表現的症狀屬於強迫性神經官能症，是很常見又很頑固的一種心理疾病。

患者表現為：主觀上感到有某種不可抗拒的、強迫無奈的觀念、情緒、意向或行為的存在，他們能夠意識到這些都是不應該出現或毫無意義的，但是又從內心湧現出強烈的焦慮和恐懼，非要採取某些行為來安慰自己。例如，患者做完一件事就覺得手髒了，心裡很不舒服，就非要洗一定時間或一定次數，如果不這樣，就感到特別焦慮，所以，每次都是洗了又洗，這樣心情就要好一些。不僅如此，患者還不讓家人隨便亂坐，也不歡迎朋友來訪。不僅注意自己的手，還關注周圍的其他人，例如別人去廁所後忘了洗手，或從外面回來沒有洗手，又碰了什麼檔和用具，那他就對這些檔和用具特別緊張，不敢接觸；和別人握手也很緊張；回到家裡也不放鬆。可是過不久又重複。時間一長，就嚴重影響到工作和生活。

二、如何治療潔癖症

1、系統脫敏療法

請患者把自己害怕的東西和場景、經常做的事情，從輕度到重度寫出來，然後每天從最容易的事情入手控制自己的行為，如逐漸地減少洗手的次數和時間。

2、認知療法

認知療法的關鍵在於教育糾正。

三、患潔癖症的原因

1、遺傳因素

潔癖，很大部分原因來自遺傳。

2、心理因素

病人中有七成具有強迫性人格，這是潔癖的內在心理基礎。大部分患者能指出在他症狀加劇前所發生的突發事件。如家庭的搬遷、親人的亡故、父母或自己的離異、性的不協調等。由於上述原因引起的心理緊張、情緒波動都可成為誘發強迫症的原因。

3、社會因素

另外外在的社會心理因素也是一種不可忽視的致病因素。有些人在強迫性人格的基礎上，逐漸出現潔癖的症狀，特別是當進入青少年時期，生理發育上的明顯變化，與社會交往日益密切過程中的不適應，均可導致症狀的出現和加重。還有一些人是在外界的不良刺激下誘發潔癖，包括長期的精神緊張，如工作和生活環境的變換加重了責任，工作過分緊張，要求過分嚴格，或者處境不順利，常擔心發生意外等；此外還有嚴重的精神創傷，如近親死亡、突然驚嚇、嚴重的意外事故、瀕於災難性的破產等。