紅糖姜水適合兒童喝嗎 哪些人不宜喝紅糖姜水

紅糖姜水適合兒童喝嗎

紅糖姜水的功效與作用有多種，那麼兒童能喝嗎？小孩子在沒有進入青春期前，最好不要給他喝紅糖姜水。尤其是對0~2歲的嬰幼兒來說，更是不可以喝的。因為紅糖姜水裡面含有大量的糖分，同時還有生薑，所以，容易刺激到孩子的腸胃，使得孩子發生上火，胃潰瘍等情況發生。所以，最好不要給寶寶喝紅糖姜水。如果寶寶出現受涼等情況，需要喝姜水來補充的話，也不要放紅糖，因為太補了，反而影響孩子的成長。

哪些人不宜喝紅糖姜水?

1、胃熱者

中醫認為，過量食用煎炒燥熱的食物，會出現口渴、口苦、口乾等症狀，即是胃受了熱邪。由於生薑性溫，胃熱者吃姜後會加重原症狀，故不宜食用。

2、內熱較重者

肺熱燥咳、口臭等症狀，即為內熱較重，不宜食用生薑。若一定要吃，則要配伍寒涼藥物，以中和生薑的熱性。

3、陰虛體質者

陰虛即燥熱，其主要表現為手腳心發熱、手心出汗、口幹、眼幹、鼻幹、皮膚乾、易怒、失眠多夢等。中醫認為，姜性辛溫，辛味耗氣傷陰，故陰虛之人吃姜，會加重陰虛症狀。

4、肝炎病人

中醫認為，吃薑會引起肝火旺盛，故肝炎病忌吃薑。若要吃薑，可搭配疏肝、理氣的食物，如山楂、菊花等，可中和因吃薑引起的燥熱。

5、脫髮者

中醫認為，頭髮與腎密切相關。老人腎精不足，腎陰虧虛，頭髮得不到充分的滋養，即會脫髮，而紅糖姜水性溫，脫髮之人常大量食用，會加重腎陰虛，進而使脫髮更為嚴重。

6、常喝酒者

在日常生活中，常有人喜歡在酒裡放姜飲用，薑、酒同屬熱性，這容易導致體內形成積熱，會使眼部出現問題，還會加重痔瘡等病症。

7、眩暈耳鳴者

眩暈耳鳴多是由肝火過旺所致，有此症狀者原本就陽火亢盛，若過多吃姜，會加重病情。

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