【語音】烤全羊營養少，涮羊肉別喝湯！吃對羊肉記住7條

人們餐桌上羊肉出現的頻率越來越高。羊肉不僅味美，能禦寒，還可用於進補。中醫是這樣評價羊肉的，羊肉性味甘、溫，具有益氣補虛，溫中暖下的功效，適用于虛勞羸瘦、腰膝酸軟、產後虛冷、腹痛、寒疝、中虛反胃等症。美味的羊肉怎麼吃才最有營養、滋補效果最好呢？

想要吃對羊肉，要記住以下這7條：

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烤全羊營養少，涮羊肉別喝湯！吃對羊肉記住7條