喝酒後喝什麼解酒？這幾種醒酒寶貝要牢記！

首先提醒大家，一定要避免喝醉酒，因為一旦喝醉酒就會給身體造成傷害，如果偶爾不小心喝醉了的話一定要儘快尋找醒酒的辦法，方法有很多，比如可以喝茶葉、牛奶以及橙汁等。

1、茶葉醒酒法

酒後泡一杯濃茶，然後加入一些些檸檬汁進入，變成略帶酸性的茶，這個對於醒酒很有效果，因為茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中及昏睡現象有療效。

2、牛奶醒酒法

喝多了，如果身邊沒有什麼方法解救，可以去便利店購買一小盒純牛奶，這樣喝下去，牛奶可以使得單把人體的蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。

3、鹽水解酒法

喝大了，肚子裡肯定不舒服，想嘔吐的感覺，十分的難受，那麼這時可以找個杯子，放入一些食鹽，對入一些白開水，溫溫的喝下去，醒酒速度很快的。

4、桔汁綠豆醒酒法

酒後一般會出現人體頭暈、頭痛甚至是噁心嘔吐，那麼讓喝酒的人吃幾個酸橘子醒醒胃，再買一碗綠豆湯，或者快速熬點綠豆湯給TA吃，這個方法也很不錯，因為綠豆是天然的排毒高手。

5、柚子醒酒法

我們喝酒回家以後趕緊吃一個柚子，或者橘子，這種解酒效果是立竿見影的，因為你吃完柚子或者橘子你會很快的發現連你打嗝就不會有那麼重的酒味散發出來，當然這也可以為自己喝酒的行為開脫哦

6、喝粥醒酒法

喝完酒以後如果覺得吃不下東西，但是又很餓的情況，我們可以煮點粥來調理，多吃點橄欖，這樣就會得到很快的恢復的。飲食就以清淡為主吧，因為這個時候腸胃是很脆弱的，如果在飲食刺激的食物，估計身體就會應付不過來的。