嘴唇乾裂脫皮用什麼唇膏，教您一些小妙招

到了秋冬季節嘴唇乾燥脫皮現象再正常不過了，很多人都會不自覺的舔嘴唇，這樣會加重乾燥情況，可以塗抹合適的潤唇膏，出門的時候也可以帶口罩，重要的是還要多喝水。

一、嘴唇乾裂脫皮嚴重怎麼辦

妙招一：

有可能是大家經常熬夜造成的。最好的辦法當然是補充睡眠嘛。當然經常做夢也會影響睡眠品質的，古人常說，日有所思夜有所夢嘛。

妙招二：

個人感覺最大的兩個原因就是缺水和維生素，這個不管你問誰基本上都會這麼說，人們常說我們每天要喝8杯水，就像誰誰誰感冒了，朋友給出的建議就算多喝水，如果不是很喜歡白開水無味的感覺可以適當加點鹽，這樣就成為淡鹽水了。

妙招三：

大家別忘了生活中還特別有營養和特別有效果的兩樣東西，一個是蔬菜，一個就是蜂蜜，多吃蔬菜補充人體必需的微量元素這個是我們從小就知道的，所以不用多說，這裡要說一下的就是蜂蜜，因為嘴唇乾裂大部分是內火，然而蜂蜜含有維生素,礦物質,蛋白質和保持肌膚濕潤的養分對上火特別有幫助，嘴唇乾裂時如果塗一點蜂蜜,有助於乾裂的唇部肌膚再生。

妙招四：

唇膏和口罩，買一點唇膏隨身攜帶，出門經常帶口罩，尤其是我們現在的環境，污染太嚴重，霧霾，灰塵等等。

二、怎麼樣預防嘴唇乾裂脫皮

1、洗完臉之後，塗上一層較厚的膏狀油脂，保護唇部肌膚，但一定要看清楚這種唇油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會適得其反。

2、用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油塗沫，改善唇部肌膚乾燥、脫皮的現象。

3、使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料製成的滋潤唇膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤唇部肌膚。