肩肌勞損怎麼治最有效?
肩肌勞損很多時候是因為不良的生活習慣造成的,比如不良的站姿和坐姿,要注意正確的調節改正,對疼痛的部位,可以使用一些藥膏緩解疼痛,也可以採取針灸中醫的方法調理。
1、綜合治療方法
腰肌勞損種為慢性病變,長期以來,影響患者的正常生活,工作,帶來了很多麻煩,有些患者四處求醫,反復發作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一層陰影,腰肌勞損是不治之症,那麼腰肌勞損能不能徹底治癒,需要注意三個環節,1.及時明確診斷;2.及時有效的綜合治療;3.及時的功能鍛煉,做好日常保健,此三個環節缺一不可。
2、及時明確診斷
腰肌勞損症狀主要是腰或腰骶部疼痛,反復發作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛,脊椎活動多無異常。所以如果發現有類似的情況應及時就診,明確診斷,排除其它因素的可能,仔細檢查,以防漏診,避免延誤病情。有些患者在沒有正確診斷下,盲目的治療,喪失了最佳治療時機。
3、及時有效的綜合治療
經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的,治療的關鍵在於通經活絡,促進腰部肌肉有效的血液迴圈,血氧交換飽和度,才能真正加強腰部肌肉,恢復腰部肌肉,周圍韌帶的腰椎保護作用。在這一方面,建議腰肌勞損患者使用一種國內常用的金柱健康腰帶,可達到通經活絡。
4、膏藥治療
由於膏藥具有較高的稠度,故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。腰肌勞損須外貼五枝膏,有效成分可透入皮膚產生活血止痛化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等效果,從根本上全方位針對病機特點而發揮療效,改善病變周圍組織營養,起到修復骨病組織的作用,最終達到治癒目的。