按摩帶脈能減肥嗎
在日常的生活中,好多人對已體重都格外的在乎,但是往
從中醫理論來說,腹部肥胖往往是由人體一條特殊的經脈———“帶脈”堵塞所造成的,因此,想要跟小腹上多餘的肉肉說拜拜,首先就得讓“帶脈”變得通暢起來。
想要讓堵塞的“帶脈”恢復通暢,跟肚子上的贅肉說拜拜,一個行之有效的方法就是經常推敲帶脈所在的位置。
傳統中醫理論認為,經常推敲保養帶脈,好處多多。
一是有利於脂肪的代謝,減少贅肉的產生,尤其是對於腹部及腰部兩側贅肉的減肥更是有奇效。
二是可以增加腸道蠕動,對於便秘的人有很好的通便效果。
三是可以讓經絡氣血運行加快,有調經止帶及疏肝行滯的作用,可消除諸經在此處的血淤積熱,對於腰部冰涼而常常感覺酸疼、痛經以及預防和治療婦科疾病都有幫助。同時敲擊“帶脈”又有同於敲打膽經,能夠起到排除體內毒素的作用,經常敲打還可以祛除臉上的痘痘和痘印。