懷不了寶寶的人越來越多，其中的緣由令人堪憂

結婚之後，夫妻倆最想要的就是一個自己的寶寶，延續自己的生命。以前懷孕都特別容易，現在備孕的事情卻成了大家經常討論的事情。根據資料顯示，不孕不育的發病率高達15%左右，且呈現出不斷攀升與年輕化的趨勢。這個資料讓人震驚，那麼到底是哪些原因導致不孕不育的呢？

一、不良的生活習慣

男性喜歡靠抽煙喝酒來釋放壓力，但是這種生活習慣十分不好。

容易導致男性導致精子量少，活動能力弱，生殖能力降低，從而不孕不育。

現代女性喜歡熬夜看電視玩手機，經常長時間接觸輻射。

容易導致內分泌失調，月經不調，排卵故障，懷孕的幾率就小了。

二、同房過於頻繁

同房次數越多，並不能就表示懷上孩子的幾率也就越高。

相反，過於頻繁的同房，容易使精子變得稀薄，此時女性自身的免疫力很容易就能消滅掉部分甚至全部精子。

所以，精子的品質和卵子的品質才是重點，平時同房不要太頻繁，到了排卵期可以適當增加次數。

另外，同房時間也會對懷孕有一定的影響，最好選擇在下午5-7點同房。

三、流產次數過多

一些年輕小夫妻，沒有做好懷孕準備，一小心懷孕之後就會選擇流產。

現代人越來越開放，有許多未婚先孕然後流產的例子，但流產對女性身體造成的創傷是無法挽回的。

多次流產直接導致女性子宮內膜變薄，子宮內膜受到嚴重的損傷，懷孕就很難了，而且還容易造成習慣性流產。

所以，無論出於什麼原因不想生育，都要做好避孕措施。

四、輸卵管異常

女性不孕症中有20％-40％十因輸卵管不通而不能受孕。

常見原因有輸卵管炎症、輸卵管形態異常、輸卵管痙攣、輸卵管結核、輸卵管積液等。

五、精神高度緊張

一方面是由於生活節奏快，工作壓力大，情緒時刻處於緊張狀態。

另一方面，因為遲遲沒有懷上孩子，家人的催促，加重了精神壓力。

所以，一定要保持一個平和的狀態，相信自己一定能懷上寶寶。

最後，不要覺得不孕不育是難以啟齒的事情，教你2種方法4個步驟幫你接好孕。

1、檢查丈夫，建議首先讓男方做精液檢查。

2、檢查女方，遵循“漸進”的原則，採用“排雷法”處理。

第一步，做一般的婦科檢查；第二步，查內分泌；第三步，檢查輸卵管。

第四步，如果前面的檢查都沒問題，最後建議查抗子宮內膜抗體、抗精子抗體等免疫方面的問題。