五款特效去除口臭食療 還你清新口氣

口臭是一件很尷尬的事，從口中散發出來的氣味令人厭煩難聞，口臭不僅成為了愛人之間的阻礙，也影響了人際交流，這已經嚴重影響到人們的正常生活。所以大家可別小看這個毛病，那麼如何快速去除口臭呢?食療法是很不錯的選擇，今天小編就給大家推薦幾款特效去除口臭食譜，還你清新口氣，重拾自信，下面就一起來看看吧!

薄荷粥

將鮮薄荷葉30克(幹品15克)洗淨，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘淨，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。

麥門冬粥

將麥門冬20～30克洗淨，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用。粳米50～100克淘淨放入鋁鍋內，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。

黃瓜粥

黃瓜50克，白米100克。取黃瓜去皮切片，與白米同煮粥，可日常隨意服用。主要用於治怒氣盛或內濕引致的舌幹口臭。

蘋果飲

甘草30片，蘋果1個，香菜20棵，蜂蜜適量。將蘋果切塊，和甘草、香菜一起下鍋(砂鍋)，放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次，連服5天。

鹹魚頭豆腐湯

鹹魚頭1個，豆腐數塊，新薑1片。先把所有材料洗乾淨，把鹹魚頭斬件稍煎後與新薑同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半個小時左右，再放入豆腐滾20分鐘便可。一般鹹魚頭味甘，兼具清熱效用，而豆腐性涼，有清熱除毒之效，對於口腔潰爛、齒齦腫痛、口臭及便秘等有著特殊的功效。