韭菜籽怎麼吃最壯陽，效益多多

韭菜子是一種性質比較溫和的物質，雖然它的味道比較辛辣，但是對人們的腎臟卻很好的滋補功效，食用後具有補腎壯陽的功效。除此之外它還有大好的保健功能，讓你生活的更舒適。

怎麼吃壯陽：

韭菜籽粉+枸杞：用於補腎益精、滋陰補陽、養肝明目、壯陽早洩、固精止遺等。

韭菜籽粉+鎖陽粉：用於補腎壯陽、腎虛陽痿、早洩、夜尿頻多、腰膝酸軟等。用法：兩者按2：1比例打成粉，一天兩次，一次8-15克。

韭菜籽粉+鎖陽+熟地黃+肉蓯蓉：用於補腎壯陽、益精補血、烏髮強筋、固精止遺、早洩陽痿。暖胃健脾等。。（另可一起配枸杞+黃芪來鞏固）

韭菜籽粉+山藥粉：有補腎壯陽、益腎填精作用外，還有補肺、健脾的作用。

取淨韭菜子，置鍋內用文火炒至有爆裂聲，聞有香氣時，取出放涼研碎，用黃酒送服，有溫腎固精作用。

此外，韭菜子還有以下幾個功效：

1、韭菜子具保肝健胃的功效

韭菜子中含大量的揮發性精油，這種物質帶一定的辛辣香氣，人們食用之後可以防止肝氣鬱結現象的出現。另外韭菜子中還大量的硫化物，這種物質具開胃的功效，因此人們食用之後不但能加速消化，還能起到健胃的功效。

2、韭菜子具治便秘和防 癌的功效

韭菜子中含許多維生素成份，另外植物特的粗纖維含量也很大，進麼人體後可以加速人體腸道的蠕動，起到治療和防治便秘的功效。人們的腸道的負擔減輕以後腸 癌的發病率也就會大大的減小。

4、韭菜子可以行氣理血

韭菜子中含的辛辣素，具人行氣理血的功效，可以用於人們的跌打損傷，也可以治療人們的反胃症頭，更是對人們的腸炎治療有一定的功效。