枸杞子泡水喝壯陽，禁忌要記好

枸杞子不僅有免疫調節，抗衰老，抗腫瘤， 抗疲勞等作用，它其實還可以狀陽你知道嗎？喝枸杞子泡的茶能夠壯陽，杞子用於壯陽是有科學根據的。但是並不是所有人都可以通過這種方法來強健身體的。

枸杞子具有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳的作用和功效。主要治療治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等等症狀。

枸杞子甘，平，含胡蘿蔔素、維生素、尼克酸、"—穀固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加，對腎虛者有治療功效。

枸杞適用人群

1. 一般人均可使用。適宜肝腎陰虛、癌症、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼過度者、老人更加適合。

2. 不適宜外感實熱、脾虛泄瀉者服用。

枸杞子泡水喝的禁忌枸杞子性平,所有人都可以泡水食用,但還是有那麼的小、

禁忌:①因為枸杞子溫熱身體的效果較強,故性情太急躁、患有高血壓的人儘量少吃;②脾胃薄弱的朋友也要少吃;③枸杞子等任何養生滋補品都不能過量食用。枸杞子泡水喝的用量枸杞子泡水喝的杯數其實是沒有限制的,但是總體用量每天要控制在20G以內。不要過量服用。建議下午4、5點的時候喝枸杞茶,這樣吸收更好。

因此,吃枸杞子要適量,特別是生吃的時候,更應該減少用量。