點痣後吃什麼恢復得快，多吃這些食物

愛美的女性對待臉上的痣都會選擇點痣的方法，這樣能夠讓皮膚看起來跟好，點痣後的飲食需注意，要多吃維生素c含量豐富的食物，多喝水，一定要避免刺激性的食物。

1、富含維生素C的食物 維生素C能夠幫助抑制色素沉著，減少皮膚黑色素的形成，以免影響點痣的效果。另外多食用含有維生素C的食物能夠幫助有效美白肌膚。富含維生素C的食物有獼猴桃、番茄等蔬菜以及豌豆、豆芽等蔬菜。

2、 富含膠原蛋白的食物 膠原蛋白對於保持肌膚的彈性潤澤有著重要的作用。點痣之後想要皮膚更快的恢復彈性光澤可以多補充膠原蛋白，增強細胞活力，有利於點痣造成的皮膚創口的恢復。

3、多補充水分 點痣之後可以適當的多喝水，補充身體水分。這樣能夠加速身體的新陳代謝，避免身體內毒素堆積，引起色素過多沉積。

4、避免刺激性食物 點痣之後要注意避免進食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物很可能影響點痣的效果，造成皮膚疤痕。特別是生薑，點痣後的朋友要注意避免進食，以免形成難以消除的疤痕。