寶媽必知：導致嬰兒睡眠淺易醒的原因

新生的嬰兒的一舉一動都牽動著寶媽的心，許多剛剛出生的嬰兒都會出現睡眠淺容易醒的狀況，這可愁壞了寶媽們。針對這一狀況，只有瞭解到了導致嬰兒睡眠淺易醒的原因，才能更有效的解決問題。

新生的寶寶剛來到這個世界，往往有一段適應的時間。一個月的寶寶晚上不睡覺很可能是由於環境因素、肚子吃不飽、不舒服等緣故，下面我們為大家具體介紹。

1、環境因素：包括環境太吵雜，衣服穿過多或過少。最常見的原因是包被太厚，特別是半歲前的寶寶，家長總怕小寶寶著涼，給穿的多被子蓋得多，其實嬰兒的新陳代謝快，比成人怕熱，衣服包被過多會造成寶寶煩躁，哭鬧，不睡覺。

2、寶寶吃不飽：這是頭幾個月的嬰兒常見的原因，寶寶在床上翻來覆去一直出現吸吮的動作，有時候寶寶只是需要吸吮，有時候寶寶是真的餓了睡不著。人工餵養的寶寶，家長可以拿奶嘴來試探寶寶是不是還是要喝奶，寶寶需要喝奶時就會把家長塞給他的奶嘴吐出來。母乳餵養的寶寶較為方便，媽媽直接給寶寶餵奶就可以了，吃飽了寶寶就會乖乖的睡覺。

3、寶寶肚子不舒服：寶寶有可能因為肚子脹氣、便秘，或單純的嬰兒腹絞痛而睡不著，媽媽可以用薄荷油幫寶寶按摩肚子。

4、寶寶受到感染：比如感冒、細支氣管炎、中耳炎、咽喉炎、肺炎、腸胃炎單位那個，都有可能造成寶寶不睡覺，出現哭鬧情況。一些感染會合並發燒，不同的感染症常會有不同的表現，所以當合併寶寶睡不著時，家長可以尋求醫生的協助，找出原因。

5、可能寶寶受到驚嚇、虐待或白天太興奮：當寶寶情緒或心理上有較大的波動或傷害時，夜裡就會不睡覺，會出現哭鬧。如果白天太興奮造成的話，一般影響一兩天的睡眠。但如果是遭到驚嚇、虐待，則可能影響深遠。