口齒不清怎麼練習，五種方法效果好

現如今有很多的孩子都存在著口齒不清的現象，對於這種現象，我們可以通過在日常生活當中，多加鍛煉來進行緩解，堅持下去就能看到明顯的效果。

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矯正口齒不清，首先要提高咬字器官的靈活度。

咬字器官主要是雙唇、舌頭、上下齒、硬胯和軟齶等。

特別是舌頭和嘴唇作用最大，牙關的打開和縮小，會使口腔容積變化，使聲音發音變化。http://static.cndzys.com/20160929/daba8cb82cdcfda12e8e61135646bd90.jpg

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矯正口齒不清，口腔開合練習。

平時說話，口腔開合度較小，發生較扁窄。通過口腔開合，可以使聲音圓潤、響亮、飽滿。

發AO AN ANG 等開口音，口腔要向上拉高，不要把嘴唇往兩邊裂開來發音。

口腔開合靈活而有控制力的練習方法。

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提額肌：

提起下額肌反復咀嚼，以加強兩腮的咬勁兒

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松下巴：

用雙手扶住下巴，要放鬆，不要用力，使其固定;慢慢抬頭，把口腔打開拉高來練習。

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從發A音開始找感覺。

發A音時，口腔是自然的狀態，不用力，不緊張。

帶a的音節開口度最大。以開帶閉，以寬頻窄，是把握打開牙關的重要方法。

注意事項

通過正確的發音方法練習，還要有耐心，有信心，不能三天打魚兩天曬網。