健康食譜

蜂蜜小麻花的做法

都市人每天兩天一線,目的地永遠都是辦公樓和公寓,無暇顧及下廚,但是吃慣了速食速食,也會懷念起家常便飯來,蜂蜜小麻花的做法方便快捷,十幾分鐘就可以烹飪出的美味,只需蒸煮,無需擔心油煙的傷害。

1、將攪勻的蛋液倒入麵粉中,打勻

2、雞蛋攪勻,加入蜂蜜20g繼續攪勻

3、加入適量油和小蘇打揉成麵團,可以適當放泡打粉或者黃油,那樣炸出來的麻花會很酥脆

4、揉成麵團後,裹上保鮮膜醒30分鐘

5、30分鐘後揉成長條

6、切成小劑子醒三四分鐘

7、取出一條繼續揉成細長條

8、揉成小麵條

9、兩隻手順著不同的方向擰,再對折,為了拍照我拿一個面劑子把一端固定住

10、然後再對折,擰成麻花形狀,記得要把尾部固定好,不然炸的過程中會散開

11、油燒開放入麻花

12、麻花放入油鍋後要不停地翻動

13、油炸之前的小麻花

14、細小細小的

15、炸好的成品圖

MM們是否學會了這道菜?蜂蜜小麻花是一道人人稱讚的食物,一年四季都可以做來吃,注意食材一定要新鮮,讓你每天都想吃。