春季女性養生茶配方 你懂多少
女性養生茶配方
菊花可以讓中樞神經鎮靜，治療神經性頭痛和頭暈。而且，菊花還可以發散解熱，常用來治療常外感風熱、畏寒等症狀。菊花內含的維生素A還可以保護眼睛。春季女性養生茶配方有菊花茶，將八克菊花放入鍋內，放清水煮沸，放入冰糖便可。菊花茶久服可散熱明目、利血輕身，更可以耐老延年，預防高血壓和肝火上亢等問題。
菊花龍井茶也是春季女性養生茶配方之一，用料有四克的龍井茶葉和十二克的菊花，還要少許。龍井茶葉和菊花放入杯內，放入沸水和冰糖調勻就可以喝了。這款春季女性養生茶配方的功效為散風清熱、清肝明目及解毒消炎，可以避免眼睛勞損和高血壓等，幫助身體排除多餘體熱，避免肝火過盛。
春季女性養生茶配方還有菊花麥冬茶，將十克菊花、麥冬和金銀花清洗乾淨，放入茶壺內，倒入沸水泡5分鐘，就可以喝了。菊花麥冬茶可以清熱解渴，治療咽喉疼痛和發炎。春季女性養生茶配方還有荸薺茅根茶，將一百克鮮荸切碎，一千毫升水燒開，放入荸薺和茅根煮二十分鐘，加點白糖便可，長飲服可以清熱化痰、降壓利尿。
陳皮薑茶的用料有二十克陳皮和十克生薑片，五克甘草和茶葉。清水燒開，放入陳皮、薑片、甘草及茶葉泡十分鐘，再把茶汁過濾出來飲服。陳皮薑茶可以解渴消暑、止咳化痰及健胃消食。春季女性養生茶配方主要有以上這些，春季是一些傳染疾病的高發季節，我們可以自己親手製作些養生茶，不但可以陶冶情操，還可以防治疾病。