頭髮乾枯怎麼辦？擁有柔順秀髮要掌握三個關鍵

關鍵1、拒絕塑膠、尼龍梳子

不難發現，一些市面上最常見的塑膠和尼龍梳子很容易梳著梳著就讓頭髮開始張牙舞爪，原來尼龍和塑膠梳子容易產生靜電，對頭髮和頭皮都是一種強烈的不良刺激，不但讓你頭髮不聽話，還對頭皮有害。而最理想的梳子是木制的，或者一些專門為減少靜電而設計的梳子，木制梳子最佳，它既能按摩頭皮，促進血液迴圈，還有助於去除頭屑。

關鍵2、避免燙、染、吹

無論什麼季節，經常吹熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮，偶爾一次不需擔心，但使用時也應該讓吹風機離頭髮30釐米左右，並儘量減低熱風溫度。燙髮、染髮劑對頭髮的影響也較大，每次燙染都會以損害發質為代價，目前還沒有能不傷頭髮的燙髮、染髮劑。

關鍵3、勿用強鹼洗髮水

強鹼洗髮水、祛油洗髮水的脫脂性和脫水都過強，不適合乾燥的秋季使用，否則易令頭髮乾枯開叉。夏天慣常用來祛除油分的祛油洗髮水也應停止使用，此時應選用對頭皮和頭髮無刺激性的植物性或添加了滋潤成分的洗髮水，一定要根據頭髮狀況選擇適合自己發質的產品。

1、十指合攏，指尖先輕按在太陽穴上，以順時針方向打圈6次；以逆時針方向打圈10次。

2、將雙手並放在額頭上，以指腹從眉心中線開始按壓。從額頭中線開始，至頭頂中線。

3、雙手指腹，從眉心中線開始輕輕地往兩側按壓，一直到達太陽穴為止。重複10次。

4、雙手蓋住兩耳，手指放在腦後，左右兩手的手指要儘量靠攏，接著用四指輕輕彈打後腦勺，心裡默數49下。

5、手指插入頭髮，用力將手掌緊閉握拳，輕拉頭髮。持續動作至整個頭皮都拉撐過為止。

6、十指微屈做徒手梳頭的動作。雙手由前額髮際將頭髮梳往腦後，這個動作至少做20次。

 小結：想愛擁有柔順的頭髮，就要減少去燙染拉，日常護理不到位將會導致頭髮乾枯甚至是掉發。注意每次洗頭之後都要用一些護髮素，品勢在家自己做做焗油護理，飲食上也要注意，多吃海帶、芝麻、核桃等對頭髮有益的食物。