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養生保健

玉米須泡水喝,能利尿、降壓、止血嗎?

玉米須自己都嚇白了……

提問者

丁當啊,有人說,玉米上面的須可是個寶貝,煮玉米的時候要一起煮,煮完的水喝掉,對身體特別好,是真的嗎?

丁當

確保玉米洗乾淨了的話,喝就喝了,可能還會感覺甜甜的,挺好喝。

但絕對不要奢望一杯玉米須水就能利尿、降壓、降血糖、止血……

▼ 傳說中的作用太多,上圖

要說玉米須中提取出的「多糖成分」有助於降血壓、控血糖,理論上在動物實驗時是有那麼一丁點科學性。

注意丁當的用詞哦,是「理論上」。

動物實驗有效,可不代表對人也有用;高濃度的多糖提取液有效,也不代表普通玉米須水也有效。

喝再多都不會有任何「治療」作用的。

那用玉米須煮完的水裡還有什麼寶貝呢?主要是……水。

比起整天喝寡淡無味的白開水,靠玉米葉或玉米須煮水來增加風味,也不是什麼壞事兒。

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