男人夏天掉發嚴重的八種原因

夏季人們在迎來高溫的同時，無數的潛在脫髮患者也將迎來了一個嚴峻的脫髮考驗時期，高溫來襲，長時間暴曬很容易讓男人的毛囊容易曬傷，溫度越高、引發脫髮。下面小編就來給大家說說男人夏天掉發嚴重的原因，想瞭解的可以進來看看。

男人夏天掉發的原因

一、紫外線

男人夏天掉發嚴重是因為強烈的紫外線直射頭部，熱輻射也會對人體頭部皮膚產生強烈的刺激，造成頭皮受損，大量頭髮脫落。而少了頭髮的保護，人就更容易發生中暑現象。頭部皮膚更容易被曬傷，從而導致毛囊損傷、萎縮或壞死，無形中會增加治脫生髮的難度。

二、冷氣抽濕

為了緩解酷暑高溫，很多人都會選擇在空調房裡躲避高溫暴曬，但長期處於冷氣的抽濕下，頭髮的水分會被逐漸抽幹，使得頭髮乾枯易落，從而形成掉發。

三、游泳

游泳是人們夏日必備的娛樂項目之一，但游泳池水中的氯還是海水中的鹽，都會腐蝕秀髮使其變得乾燥、脆弱、易斷。

四、新陳代謝

夏天男人的新陳代謝會達到人體的最高峰值，這個時候也是脫髮的高發時期。因此出門在外不但要為頭髮做好防曬護理，避免陽光直射，最好是減少烈日下活動。

五、維生素/礦物質不足

夏季，男人會養成諸多的不良飲食生活習慣，營養不均衡，就會導致脫髮。頭髮脫落通常是由於缺鐵引起的。身體嚴重缺鐵容易導致缺鐵性貧血，就是身體沒有足夠的紅細胞，紅細胞對於人體而言非常重要，因為它的功能是給身體的每個細胞運送氧氣，幫助這些細胞維持正常的功能。如維生素B（尤其是B12）和蛋白質不足都會引起脫髮。

六、吃冷飲過多

最新研究發現，如果夏天過多食用霜淇淋等冷飲，主要是由於冷飲會造成突然的毛囊收縮，這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。對於愛吃冷飲的漢紙們來說，這一點恐怕經常被忽視，也是導致夏季愛掉頭發的重要原因之一。因此，夏季保養頭髮方法之一就是不要過多地吃冷飲，可以多喝些白開水。

七、壓力

嚴重的身體壓力（如手術）或者嚴重的心理壓力（如家人亡故）對身體有著奇怪的影響。嚴重的壓力常使身體處於休克狀態，體內充斥著各種激素和代謝物。這可能會導致休止期脫髮，即我們上面提到的迅速脫髮。我們可以理解這種劇烈的壓力對頭髮的影響，但是不太清楚那種慢性或者長期的壓力是如何影響脫髮的。

八、拔毛髮癖

拔毛髮癖是指習慣性地從頭上或者身體的其他部分拔扯毛髮。雖然現在還不清楚拔毛髮癖到底是應該歸類於一種習慣還是認為其是一種強迫性精神障礙，但最後的結果卻是一樣的。久而久之，就會產生斑禿。如果改掉這個習慣，頭髮會重新長出，但是長期過度地拔扯毛髮，給頭皮造成傷害，在受影響的區域會導致永久性的脫髮。