低血壓不宜吃什麼水果 為您盤點一下

低血壓屬於常見的心腦血管疾病，與之對應的是高血壓。低血壓對人體造成的危害也是比較大的，所以存在低血壓情況的朋友一定要及時的改善低血壓狀況。在日常的飲食中，一些食物是不適合低血壓患者食用的，比如某些水果，那麼，低血壓不宜吃什麼水果呢？

低血壓不宜吃什麼水果

1、西瓜

西瓜的營養價值是比較高的，具有利尿、生津、止渴、清熱、解暑等功效。因為西瓜的利尿效果很好，所以能起到較好的降血壓效果，所以低血壓人群也不適合吃西瓜，以免加重，低血壓症狀。

2、山楂

山楂是一種常見的水果，吃山楂可以活血化瘀，軟化血管，而且具有較好的降血壓效果，比較適合高血壓患者食用，如果低血壓的患者吃山楂的話，很容易加重病情。所以低血壓的人不建議吃山楂。

3、柿子

柿子性寒，具有較好的降血壓效果，也是高血壓人群經常食用的一種降壓水果，所以對於低血壓人群來說還是少吃柿子為妙。

4、香蕉

香蕉中的鉀元素含量較高，這種元素可以促使體內鈉離子的排出，從而起到較好的降血壓效果，適用於食鹽攝入過多導致高血壓的人群。而低血壓人群本身體內的鈉離子含量較少，如果再吃香蕉的話，會加重低血壓的症狀。所以低血壓不宜吃香蕉。

5、小番茄

小番茄的降血壓效果也是不錯的，適合高血壓人群使用。所以低血壓的人也不適合吃小番茄，否則會加重頭昏、目眩等低血壓症狀。

以上就是關於低血壓不宜吃什麼水果的相關介紹。對於低血壓患者而言，日常飲食禁忌是比較多的，上面為大家介紹了五種不適合低血壓患者食用的水果，分別是西瓜、山楂、柿子、香蕉、小番茄，希望低血壓患者能夠引起注意，儘量少吃或者不吃這些水果，以免影響健康。