冬季咳嗽怎麼辦 6大克咳偏方起底
冬季天氣寒冷乾燥，一旦感冒就會引發咳嗽等症狀，很多人一咳就永無止境。那麼冬季咳嗽怎麼才能有效緩解呢？今天養生小編就為大家介紹幾種克制咳嗽的偏方，有咳嗽症狀的人不妨來試試吧！
1.蜜餞蘿蔔梨
材料：準備白蘿蔔1個，梨1個，蜂蜜50克，白胡椒7粒。
做法：將白蘿蔔、梨洗淨切碎，放入碗中，再倒入蜂蜜，放入白胡椒，裝鍋蒸熟為度，將白胡椒揀出，分2次溫服。
功效：能發散風寒，止咳化痰，對咳嗽症狀有明顯的緩解。
2. 羅漢雪梨茶
材料：準備羅漢果1個，雪梨2個。
做法：將乾淨的羅漢果和兩個雪梨放在砂鍋中，加入淨水，放在火上，先用大火，待其開鍋後，改微火，煮20～30分鐘，將水瀝幹，待其溫度適宜，即可飲用。
功效：羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、清涼解暑的功效，與雪梨結合在一起，其養陰清熱止咳的作用更強。
3. 枇杷茶
材料：準備枇杷10克，鮮蘆根10克。
做法：先把枇杷葉去毛，洗乾淨後烘乾，然後把鮮蘆根切片，一同入鍋加水適量。用武火煮沸，文火熬煮20~30分鐘即成，溫熱頓服。
功效：枇杷葉既能清肺化痰、下氣止咳，又能和胃止嘔，對風熱咳嗽尤為適宜。
4. 石膏粥
材料：準備生石膏60克，粳米50克。
做法：以2000毫升水煮石膏，煎成l000毫升取汁去渣。將淘淨之米入汁煮粥，粥成即可食用，分2次溫服。
功效：石膏粥能清熱瀉火，止咳定喘。
5. 紅糖姜棗湯
材料：準備紅糖30克，鮮薑15克，紅棗30克。
做法：把紅糖、生薑和紅棗倒入鍋中，以水3碗煎至過半，然後溫熱時服用。
功效：紅糖姜棗湯能驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉等。
6. 白蘿蔔蜂蜜
材料：準備大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。
做法：將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜、白胡椒及麻黃等共蒸半小時趁熱頓服。
功效：能發汗散熱嗎，止咳化痰，還對風寒咳嗽有很有效的幫助。
1.蜜餞蘿蔔梨
材料：準備白蘿蔔1個，梨1個，蜂蜜50克，白胡椒7粒。
做法：將白蘿蔔、梨洗淨切碎，放入碗中，再倒入蜂蜜，放入白胡椒，裝鍋蒸熟為度，將白胡椒揀出，分2次溫服。
功效：能發散風寒，止咳化痰，對咳嗽症狀有明顯的緩解。
2. 羅漢雪梨茶
材料：準備羅漢果1個，雪梨2個。
做法：將乾淨的羅漢果和兩個雪梨放在砂鍋中，加入淨水，放在火上，先用大火，待其開鍋後，改微火，煮20～30分鐘，將水瀝幹，待其溫度適宜，即可飲用。
功效：羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、清涼解暑的功效，與雪梨結合在一起，其養陰清熱止咳的作用更強。
3. 枇杷茶
材料：準備枇杷10克，鮮蘆根10克。
做法：先把枇杷葉去毛，洗乾淨後烘乾，然後把鮮蘆根切片，一同入鍋加水適量。用武火煮沸，文火熬煮20~30分鐘即成，溫熱頓服。
功效：枇杷葉既能清肺化痰、下氣止咳，又能和胃止嘔，對風熱咳嗽尤為適宜。
4. 石膏粥
材料：準備生石膏60克，粳米50克。
做法：以2000毫升水煮石膏，煎成l000毫升取汁去渣。將淘淨之米入汁煮粥，粥成即可食用，分2次溫服。
功效：石膏粥能清熱瀉火，止咳定喘。
5. 紅糖姜棗湯
材料：準備紅糖30克，鮮薑15克，紅棗30克。
做法：把紅糖、生薑和紅棗倒入鍋中，以水3碗煎至過半，然後溫熱時服用。
功效：紅糖姜棗湯能驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉等。
6. 白蘿蔔蜂蜜
材料：準備大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。
做法：將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜、白胡椒及麻黃等共蒸半小時趁熱頓服。
功效：能發汗散熱嗎，止咳化痰，還對風寒咳嗽有很有效的幫助。