4個時候她最想要你，你竟不知道！

都說女人是善變的動物，女人心、海底針，剛剛還在對你巧笑嫣兮，你一過來想撒點野她就翻臉了，其實女人的心也不總是很難猜的，有4個時候她絕對想要你！

1、月經週期的第14日

女性月經週期開始大約兩周後，充血變得更為容易。這一天大概是女性排卵開始的日子，因此女性從身體上、生理上都更渴望被愛。

2、運動鍛煉之後

女人運動後血流量增加169%。而且運動後，身體形象更好，人們對自己的身材也更為自信，因此壓抑的情感會爆發出來。

3、結婚紀念日

過生日、結婚紀念日……女人總是對一些日子充滿憧憬與期待。義大利一項調查顯示，女性認為結婚紀念日時，她們最想得到的禮物不是鮮花首飾，而是像結婚時那樣熱烈的愛。

4、想要孩子時

對著另一半說“我們要個孩子吧”，是非常浪漫的事情。想懷孕時，女人對愛的渴望會上一個新臺階。

以上4個時間你都瞭解了嗎?作為男人，你想不想在這些個時刻好好表現一番？那你可能就要在平時好好補補身了！

延緩全身衰老——膝蓋走圓法

“膝蓋逆時針走圓圈法”，就是曲膝或跪著走圈，這是一種延緩腿部、腰部，以及全身衰老的好辦法。因為人的衰老，多數從足部開始。古人說：“人老腿先老”。

祖國醫學也認為：腎居下焦、腎虧先累及下肢。曲膝或跪著走路，可以促使腰部肌肉、腹部肌肉拉直，獲得張力，促進氣血輸入雙腎，使命門之火盛旺，心腎相交，補益腎、肝、脾之虧虛。常練屈膝走路，還有助於減肥，消除腹部脂肪，改變大腹便便的現象。