“大病先兆自查表”,太有用了！為家人也得收藏起來

你瞭解自己的健康狀況嗎？你注意過身體的健康提醒嗎？

早晨醒來突然頭昏，可能是頸椎骨質增生；

淩晨醒來心慌饑餓、疲乏無力，有糖尿病傾向；

清晨浮腫，臟器可能有問題……

別忽視那些身體給你的警告！三甲醫院公開的“大病先兆自查表”，供大家參考！留下來時常對照看看，就能把大病都扼殺在搖籃。

1頭暈、頭昏

早晨醒來後頭暈、頭昏,可能出現了頸椎骨質增生或血黏度高等疾病。

2心慌饑餓感

淩晨4~5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感，且疲乏無力，直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能有糖尿病傾向。

3清晨浮腫

如果在起床活動20分鐘之後還不徹底消失，則提示可能有腎病或心臟病。

4棕色尿液

提示肝臟可能出現問題。

5口臭

可能是胃或肝出現了問題，或是牙周病引起。

6口中有氨味

要格外注意腎臟的健康。

7眼瞼蒼白

提示可能患了缺鐵性貧血。

8眼角出現模糊的灰環

說明心臟可能有問題，中年男性應馬上與醫生聯繫。

9臉色潮紅

可能與心臟病或高血壓有關。

10噁心想吐

除去懷孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。

11舌面白而呈毛茸狀態

提示免疫系統功能嚴重失調或身體出現了某種癌變。

12眼睛痛

除去用眼疲勞的原因外，看書看報時眼睛劇痛就要小心青光眼了。

13手發抖

可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。

14吃油膩食物後上腹疼痛,並放射到右肩背部

很可能是患有肝膽疾病。

15食欲亢進,體重卻減輕

可能患了甲狀腺機能亢進症。

16沒有食欲,見到油膩就噁心,易疲勞

可能是患了肝炎。

17飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等症

提示積食了，要多吃新鮮蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。

18爬樓梯時心慌、胸悶

提示心臟功能較弱。

19指尖比指節更粗大

可能患有較嚴重的肺部疾病。

20指甲生長緩慢,沒有光澤且變黃變厚

提示淋巴系統出了毛病。

21手背靜脈突出

隨著年齡增加，會有此現象，但也有心臟病的可能。

22手掌泛紅

肝臟出現問題時，因荷爾蒙失調，手掌會發紅。

23手掌潮濕

過度興奮或緊張時手掌會出汗，若常如此則可能是甲狀腺異常。

24背痛

除了肌肉痛，也可能是脊椎或內臟有了毛病。

25伸懶腰時腰痛

多為坐姿不良。

26單純頭暈

若不是因為工作單調,請檢查一下甲狀腺。

27洗澡時頭髮容易脫落

提示頭髮養分不足或是荷爾蒙分泌異常。

28黑痣變大或新長出痣

當心皮膚癌的侵襲。

29皮膚上出現非摩擦所致的紅斑

有可能是肝病的前兆。

30打鼾

情況十分嚴重則提示可能鼻子或呼吸道出了問題。

31磨牙

如果每天晚上都磨牙，牙齒一定出了問題。

32必須高枕頭才能入睡

提示心臟功能弱。

33經常因腳抽筋而驚醒

提示可能是缺鈣或動脈硬化。

這份“大病先兆自查表”，真是太實用了！發給朋友們都看看，對身體的一些症狀引起重視，就能健健康康活到老！