健康生活

奶茶的危害,真的有這麼多?

奶茶是很常見的一種飲品,平時喝的人也很多,並沒覺得有任何不好。殊不知,過量飲用奶茶會人體造成一定危害,肥胖、血粘稠等都極有可能發生。

1、奶茶的奶精主要是植脂末、植脂乳做成的,它加入了很多化學劑,最後製作成類似牛奶的飲品。奶精中所含的反式脂肪酸不易被人體消化吸收,長期在體內的積累,就會肥胖,對人體有很大的危害。

2、一杯奶茶的熱量相當於一碗飯,珍珠奶茶主要由茶水、糖漿、奶精、固體添料和液體添料組成。如果,你每天喝兩杯奶茶,你可想而知,減肥夢就破滅了。

3、同時奶茶還會增加血液的粘稠度,對記憶力有一定的損害。如果長期攝入過多反式脂肪酸就會增加女生身體的危害。現在20歲左右的年輕朋友非常喜歡喝,一定要注意到它的危害。

4、椰子油中含大量飽和脂肪酸,會加速體內製造膽固醇,血脂肪也會急速上升,形成血管硬化,長期大量飲用,容易罹患高血壓、糖尿病等病。老年人也要注意。

5、奶茶中的蜂蜜水學名環己基氨基磺酸鈉。甜蜜素是一種沒有營養的人工合成甜味劑,但食用過量甜蜜素,會對人體的肝臟和神經系統造成危害,特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。長期食用將使人中毒。

6、另外,奶茶的膠質非常嚴重。你在一些小店買的奶茶。滴一小滴在桌子上。不要去觸碰它。到了第二天早上你就發現,它已經凝固成了膠質,你想一想,你喝下去的都是這些東西,難道不反胃麼?