健康食療

兩款藥酒 美容又養顏

養顏美容藥酒

1、酸棗仁酒

此藥酒對於肌膚粗、心神不寧者,起到潤肌膚、養五臟之功效。

【處方】酸棗仁、黃芪、茯苓、五加皮各30克,幹葡萄、牛膝各50克,天門冬、防風、獨活、肉桂各20克,火麻仁100克,羚羊角屑6克。

【制法】將藥搗碎,置於淨器中,用醇酒1.5公斤浸之,密封7天后開取,去渣。

【用法】每日早晚各1次,每次於食前隨量溫飲。

2、養顏酒

此藥酒對於形容憔悴、身倦乏力者,起到潤肌膚、壯力氣之功效。

【處方】白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天門冬、白術、生黃精、生地黃各50克,人參、肉桂、牛膝各30克。

【制法】共搗成細末,用蚊帳布包貯,置於淨器中,用醇酒1.5公斤浸之,七日開取,去渣備用。

藥酒什麼時候喝最好?

中醫指出,藥酒能刺激胃黏膜,所以最好是進餐或是飯後飲用,有的藥酒也適合睡前飲用,具體的飲用方法如下:

一般來說,藥酒最好在進餐時或者餐後喝,以免刺激胃黏膜。而且,因為藥酒多由度數較高的白酒泡制而成,所以不善飲者,如果空腹喝下,很容易上頭,導致心跳加速。就算是那些平時很能喝酒的,也最好別空腹喝,以防意外。

此外,有些人喜歡在睡前喝點藥酒,自然,一些添加了枸杞、天麻、桂圓等安神中藥的藥酒,的確有助入睡。但這也要因人而異,少數人會因此血液迴圈加快,變得興奮不已,這就得不償失了。

另外,需要提醒大家的是,除了不要空腹喝藥酒外,不論出於何種原因喝藥酒,都要適量,否則將嚴重影響身體健康。治療性藥酒服法須遵醫囑,滋補養生類酒的最佳用量以每天1—2兩為宜。

知道了藥酒什麼時候喝最好,同時,有慢性胃炎及胃潰瘍者,肝炎、肝硬化、心功能或腎功能不全者最好別喝。