怎樣最容易自然流產，孕媽注意多

如果懷孕的女性不注意自己的飲食細節的話，是很容易出現自然流產的現象的，像螃蟹，甲魚，薏米，馬齒莧之類的食物都有導致自然流產的可能，所以大家要儘量避免食用。

懷孕女性通常要注意很多生活上細節，以免給腹中脆弱的寶寶造成傷害，引發自然流產，尤其是一些有過流產史的患者，尤其是再飲食細節上，一些孕婦不宜吃的食物最容易被女性忽略。

1、螃蟹。味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

2、甲魚。雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

3、薏米。是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

4、馬齒莧。它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成自然流產。

自然流產的原因有很多，萬千飲食種類中，以上只是常見的幾種，在出現一些異常狀況的時候，要及時到專業的婦科醫院進行檢查和治療，以防發生意外。