不能和山藥一起吃的食物 你知道幾個

山藥+柿子會導致腹痛

山藥和柿子一起搭配食用，容易引起腹脹、腹痛和嘔吐症狀。

山藥+油菜會降低食療功效

山藥和油菜搭配食用，不僅不利於營養物質的吸收;而且山藥補氣、油菜破氣，兩者搭配食用會降低各自的食療功效。

山藥+香蕉會引起腹脹

將山藥和香蕉在短時間內同時食用，容易引起腹脹、腹痛等症。

山藥+土豆容易導致胃結石

食用土豆後，人的胃裡會分泌大量的胃液，產生大量鹽酸，如果在此時再吃富含鞣酸的山藥，鞣酸在胃酸的作用下很容易和蛋白質結合產生沉澱，這種沉澱既難以消化又不易排出，極易導致消化不良，還可能導致胃結石。

另外，山藥和鯉魚不能一起吃，兩者同食後不利於營養物質的吸收。