小孩眼睛酸是怎麼回事

小孩眼睛酸脹，那麼家長們就應該引起重視了，孩子上課學習、看書、寫作業的時候姿勢不對，或者是長期用眼過度，都會引起眼睛酸脹，所以要幫助孩子定期檢測視力，糾正他們的不良坐姿。

帶孩子去醫院檢查一下眼睛，看是否近視。目前城市化進程及教育體制，孩子看近的事情太多了，再加上孩子年齡小，眼睛結構不穩定，所以一旦近視發展速度非常快，必須引起家長的重視。

1．家長應定期檢測兒童的視力，以便早期發現視力低下的兒童，查明原因，採取應有的防治措施。如讓視力下降、影響學習的學生必須戴矯正眼鏡，配戴的眼鏡一定要由專門眼科醫師決定配方，不能借別人的眼鏡戴；高度近視的人要避免參加各種激烈運動，以預防視網膜脫離等嚴重後果。

2．指導兒童從小培養良好的用眼習慣，自覺地注意用眼衛生。讀寫時姿勢要端正，即頭正、不歪斜，眼與書桌面和書本保持一定的距離，一般要求在30～35釐米以上的距離為宜，不宜少於25釐米。閱讀時使書面與視線成直角，這樣每個字的筆劃延伸到眼睛所形成的視角最大，字在視網膜上所形成的影像最清晰。因此，最好把書上端適當地墊高或用手托高，使書本與桌面形成30°～40°角，這時只要頭略向前傾，便可使書本上的文字顯得最清楚。

3．兒童的學習環境要保證適當的照明條件。無論在學校還是在家裡，都應當在充足明亮的光線下學習，不要在昏暗的弱光下、月光下看書；更不要在黃昏、黎明或天色陰暗的時候看書。