小孩總流鼻涕是怎麼回事，寶媽必看

小孩子都是要細心呵護才能逐漸成長，稍微不注意就會感冒生病，小孩的抵抗力遠遠不如大人，一旦出現流鼻涕就要引起重視，拖的時間過長還會出現腹瀉，瞭解解決的方法非常重要。

1、熱敷：用熱水弄濕毛巾，敷在寶寶的鼻子上，若是毛巾冷了再換熱的，輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔，如果發現寶寶的鼻孔裡有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔；也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

2、泡腳、多喝溫開水：在睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳，也可在水里加幾片生薑片，禦寒。但要注意水不可過熱，不要燙傷寶寶。水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出，多喝些溫開水。有助寶寶體內血液迴圈，幫助鼻涕變稀，容易清理，提早休息。

3、蒸臉、保濕：若家裡有蒸臉器則開著蒸臉器，讓蒸臉器對著寶寶的臉，讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用時蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚；而且一次使用的時間不宜太長，約3分鐘即可。

4、提高室內溫度或者保持室內外溫度平衡：若是氣溫驟降或驟升的季節，寶寶會容易有流鼻水感冒的症狀。由於寶寶對外在環境、空氣的刺激特別敏感，因此儘量保持室內外溫度平衡，讓寶寶外出時亦不至於突然覺得接受不了。若是不外出，則可以將室內溫度保持一個舒適的溫度，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水症狀。