母嬰健康

孕婦咳嗽小便失禁怎麼辦,及時止咳是關鍵

女性懷孕期間的抵抗力會下降,就很容易感冒咳嗽,有時咳嗽嚴重了就會引起小便失禁,這時最重要的還是要治療咳嗽,可以多喝蜂蜜水,用冰糖蜂蜜熬梨水,不要吃甜食。

1、每日早晚沖泡蜂蜜水飲用,效果最好的是直接口服,在喉部停留一會,慢慢吞咽。蜂蜜有很好的止咳潤滑功效,很多老一輩的人都知道這個辦法。選擇蜂蜜建議買新鮮的純蜂蜜,最好可以到認識的蜂場購買,超市銷售的多數經過加工,長期服用也見不到什麼效果,而且也不放心。很多網友都推薦到羅浮山蜂蜜網購買,我喝的蜂蜜也一直是和他們買的,感覺蠻好的,建議你也可以試試。

2.冰糖蜂蜜燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟,待沒那麼熱了即可加入適量蜂蜜直接食用。

3.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。

4.川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。

5.白蘿蔔飴:將白蘿蔔切成1公分大的小丁,放入乾燥、乾淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿蔔磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。

6.糖煮金桔:將金桔洗淨,用牙籤戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。

7.不要吃糖果餅乾等甜食,那些冰冷、幹,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

8.多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。