兒童如何愛護牙齒，科學刷牙最重要
小孩子的牙齒如果家長不注意督促保護就很容易引起蛀牙，孩子要想有健康的牙齒在平時刷牙時就要注意，掌握正確的刷牙方法，選擇合適的牙刷，晚上睡前一定要有刷牙的習慣。
常用的刷牙方法有下面三種：
①豎刷法：這種刷法對牙齦有良好的按摩作用，能有效地清潔牙齒間隙，是一種值得推薦的刷牙方法。操作時把刷毛以45度角放在牙齦上，然後向牙冠轉動，每個部位重複8-10次動作。刷牙齒的咬頜面時，把刷牙平放在牙面上前後拉動刷去窩溝內的殘渣。
②BASS刷牙法：刷牙齒的唇、舌面時，刷毛頭與牙面成45度指向牙齦方向，刷毛進入牙間隙，作短距離來回顫動，刷洗咬頜面時，刷毛平放在牙面上，作前後短距離顫動刷淨窩溝，這種刷牙方法清潔力較強，能有效地清除牙頸部和齦溝內的菌斑。BASS刷牙法屬於短距離橫刷法，雖是橫刷，但由於距離短，幾乎是一種顫動，不是普通橫刷法大幅度拉動損傷牙頸部。如把豎刷法與BASS刷法結合，效果更好。
③ 生理刷牙法：牙刷毛頂端與牙面接觸，然後向牙齦方向輕微拂刷，此方法可促進血液迴圈，增進牙周組織健康，適合於牙周組織正常的兒童使用。刷牙次數一般主張早晚各一次，再在每頓飯後輔以漱口，每次刷牙時間一般不少於2-3分鐘。
刷牙時需要提醒兒童注意，不要把牙膏咽下，吞咽牙膏非常有害，刷牙後要徹底漱口。 兒童牙刷要求很高，一般父母購買時可參照以下資料購買：
刷頭長度 16-18毫米，不超過28毫米;
刷頭寬度 8-9毫米，不超過10毫米;
毛束高度 8-9毫米，9-10毫米;
毛束排數 不超過3排;
刷毛直徑 0.18毫米;
牙刷全長 120毫米左右，150毫米左右。