降脂護肝茶 增強你的肝功能

很多朋友都比較注重養生保健，比如在平時喝一些養生茶來養生，對健康是非常有益的。而養生茶的種類是非常多的，不同種類的養生茶具有不同的養生保健功效。對於存在高血脂、脂肪肝等情況的朋友來說，不妨試試降脂護肝茶。那麼，降脂護肝茶有哪些呢？

降脂護肝茶

1、菊花茶

菊花茶是一款常見的花茶，具有清熱解毒、降血脂、降血壓、養肝護肝的功效。經常喝菊花茶不僅可以去火、排毒、預防高血壓和高血脂，還能有益肝臟健康。菊花茶的泡法非常簡單，只要將適量的菊花放入杯中，再注入適量的開水即可。

2、山楂何首烏茶

山楂何首烏茶具有較好的消脂、通便、護肝效果，所以也是一款常見的降脂護肝茶。這款養生茶的具體做法如下：第一步，將何首烏和山楂清洗乾淨，然後切碎。第二步，將上述材料全部放入鍋中，然後加入適量的清水，先浸泡兩個鐘頭，然後再煮一個小時即可。

3、生薑醋紅糖茶

生薑醋紅糖茶也是一款不錯的降脂護肝茶，而且還具有暖胃、助消化的作用。這款茶的具體做法如下：第一步，將生薑洗淨去皮，然後切片，並與適量的米醋一起浸泡一個晚上。第二步，將浸泡好的生薑醋、茶葉一起倒入杯中，然後沖入沸水即可。

4、桔皮茶

桔皮茶具有開胃、消脂、護肝的功效。這款茶的主要成分是桔皮、茶葉。做法很簡單，先將桔皮清洗乾淨，然後切成條狀，與茶葉一起泡水喝即可。

降脂護肝茶有哪些呢？很多喜歡喝茶養生的朋友都比較關注這個話題。其實，降脂護肝茶是比較多的，但並不是每一種降脂護肝茶都具有較好的養生效果。上面為大家介紹的這四款降脂護肝茶都是不錯的養生茶，有需要的朋友不妨選擇其中的一款茶，並長期飲用。